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啤酒酵母粉的食用方式

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啤酒酵母粉的食用方式

宣布日期:2020-03-04 00:00 来历:http://agropolispr.com 点击:

1、食用方式:每次10克,用水冲服,天天3次,饭前服用,有很好的减肥结果;也能够插手麦芽粉,牛奶,豆乳,麦片。一路用开水冲服,或插手酸奶中,口胃会更好。啤酒酵母酸奶面膜:将100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉5克和一小匙蜂蜜,夹杂搅拌成淡薄糊状,平均敷在脸上,盖上面膜纸,约莫等 15分钟后用净水洗净便可。按期利用,深层洁净,肌肤水嫩。


2、豆腐酵母美白去斑面膜:豆腐1小块、啤酒酵母粉一勺、橄榄油3ml;将豆腐碾碎,插手啤酒酵母粉调匀便可。干性皮肤可再加上橄榄油搅拌平均利用。避开眼唇部位,将面膜敷于脸上,15-20分钟后温水洗净。嫩白柔细肌肤,改良肌肤暗沉和雀斑,增强肌肤抗氧化才能。合用于各类肤质的美白祛斑。


3、啤酒酵母粉优酪瘦身法:优酪、啤酒酵母粉。将啤酒酵母粉15克插手90公克的优酪中,充实搅拌平均便可。食用啤酒酵母粉优酪与蔬菜生果当作代餐,天天吃1~2次。一天中最少要有一餐是养分平衡的正餐。普通人皆可,但痛风病患者不合用。


4、啤酒酵母粉减肥汁:卵磷脂1小茶匙、啤酒酵母1小茶匙、小麦胚芽1小茶匙、薏仁粉1小茶匙、苹果连皮1/2个、菠萝去皮1片、西红柿连皮1/2个、酸奶1瓶。将需洗资料洗濯清洁,一切资料一路放入搅拌器内打细成浓稠状倒出,顿时饮用以避免氧化。疾速减肥的人天天进食以取代肆意两餐。


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